4. Oktober 2017
Schattenarbeit: Der Weg ins Licht?

Schattenarbeit: Der Weg ins Licht?

Das Jahr 2017 habe ich der Schattenarbeit gewidmet. Das bedeutet einerseits eine erneute vertiefte Selbstinvestigation – also das, was da so tief in mir vergraben liegt, […]
3. Juli 2017
Natürliche Achtsamkeit: Wie wir von der sommerlichen Hitze profitieren können

Natürliche Achtsamkeit: Wie wir von der sommerlichen Hitze profitieren können

Vor Kurzem war der 21. Juni – und damit der längste Tag des Jahres. Gleichzeitig hat der Sommer begonnen: Eine Zeit, der viele von uns entgegen […]
28. April 2017

Ruhe und Inspiration finden: Identifizieren Sie Ihre Kraftorte

Gibt es einen Ort, der Sie magisch anzieht? Einen Platz, der auf Sie beruhigend und inspirierend wirkt? Kürzlich hatte ich zwei Führungskräfte-Trainings zum Thema Resilienz. Hierfür […]
21. Februar 2017
Coaching - Tanja Rug

Ausdauer

…vielleicht waren es die Huskys in meinem Urlaub in Lappland, die mich zu diesem Thema inspiriert haben oder wie so oft zu Beginn des Jahres die […]